Materi dan Soal Kelas 5 Tema 1 ST 3 Pembelajaran 6

 Materi dan Soal Kelas 5 Tema 1 Subtema 3 Pembelajaran 6

🚩Cara Mencegah Terjadinya Kelainan Organ Gerak pada Tubuh

Ingatkah kamu? Kita harus berhati-hati dengan setiap gerakan dan kegiatan yang kita lakukan untuk menjaga organ gerak kita. Kita jangan membebani kerja organ gerak kita dengan gerakangerakan dan beban-beban di luar batas kemampuannya. Misalnya, membawa beban yang terlalu berat. Membawa beban yang terlalu berat dapat membuat terkilir. Jika organ gerak kita mengalami gangguan, aktivitas kita pun terganggu.

Sistem organ gerak manusia bisa mengalami gangguan atau kelainan. Faktor-faktor penyebab gangguan atau kelainan pada organ gerak manusia, antara lain: kebiasaan duduk dengan posisi tubuh yang tidak tepat, pola hidup tak sehat, dan pembawaan sejak lahir.

Ayo, perhatikan cara mencegah terjadinya kelainan pada organ gerak berikut ini!

🎈1. Kelainan Kaki X

Kelainan kaki X merupakan kelainan bawaan sejak lahir. Untuk menghindari kelainan kaki X, ibu hamil dianjurkan untuk memperbanyak mengonsumsi sayuran dan minum susu berkalsium.

Sayuran

🎈2. Arthritis

Penyakitini disebabkan terjadinya peradangan yangterjadi pada persendian. Cara pencegahannya dengan menjaga metabolisme asam urat dalam tubuh. Menjaga metabolisme asam urat dalam tubuh dilakukan dengan membatasi makanan yang dapat memicu meningkatnya asam urat.

Sumber asam urat

🎈3. Lordosis, Kifosis, dan Skoliosis

Agar terhindar dari kelainan lordosis, kifosis, dan skoliosis sebaiknya melakukan olahraga secara teratur dan menghindari kebiasaan sikap tubuh yang salah. Misalnya, dengan menerapkan posisi duduk yang benar dan menyangga tulang belakang dalam keadaan lurus saat tidur.

kebiasan duduk benar

🎈4. Osteoporosis

Osteoporosis adalah keadaan tulang yang menjadi keropos dan rapuh. Agar terhindar dari osteoporosis, sebaiknya kita mengonsumsi makanan dan minuman yang banyak mengandung kalsium dan lakukan olahraga secara teratur.

kalsium

🎈5. Rakhitis

Rakhitis adalah pelunakan dan pelemahan tulang karena tubuh kekurangan Vitamin D. Cara mencegah rakhitis yaitu dengan banyak mengonsumsi telur, susu, dan minyak ikan, serta berjemur di pagi hari.

Vitamin D


⛳Tugas 1 !!
Ayo, kerjakan kegiatan dengan teliti dan jujur! Apa yang akan terjadi jika kita melakukan tindakan-tindakan berikut ini!

👉1. Membaca buku sambil tiduran.
Jawab:....
👉2. Mengangkat sekarung beras.
Jawab:....
👉3. Duduk dengan posisi miring.
Jawab:....


Bacalah teks bacaan di bawah ini!

Bersepeda

Bersepeda merupakan olahraga yang banyakdigemari. Olahraga bersepeda digemari anak-anak maupun orang dewasa. Selain karena mudah dan menyenangkan, olahraga bersepeda banyak digemari karena memiliki banyak manfaat. Baik untuk kesehatan maupun lingkungan.

Kak Bayu juga gemar bersepeda. Setiap hari Minggu, dia dan teman-temannya bersepeda. Mereka bersepeda bersama-sama. Olahraga bersepeda baik untuk otot kita. Saat mengayuh sepeda, kita menggerakkan hampirseluruh otot yang ada di tubuh. Misalnya, otot perut, paha, betis, bahu, pinggul, dan tangan. Hal ini membuat otot kita menjadi terlatih dan tidak mudah terkena kram. Selain itu, otot menjadi kencang dan kuat.

Selain otot, bersepeda juga baik untuk sendi. Saat bersepeda, sendi-sendi pada kaki dan tangan juga ikut aktif. Siku, lutut, pergelangan kaki, dan pergelangan tangan adalah beberapa sendi yang otomatis bekerja saat bersepeda. Pergerakan yang baik pada persendian akan membuatnya makin mudah digerakkan.

Bersepeda juga baik untuk sistem pernapasan kita. Saat mengayuh sepeda dalam waktu yang lama, kita pasti akan terengah-engah. Hal ini dapat menyehatkan pernapasan. Bernapas menjadi lebih teratur dan mudah. ,

Selain untuk kesehatan tubuh, bersepeda juga baik untuk kesehatan mental kita. Saat bersepeda, tubuh akan mengeluarkan hormon yang disebut endorfin. Endorfin adalah hormon yang akan memicu rasa nyaman dan membuat suasana hati menjadi baik. Dengan bersepeda, kita jadi tidak mudah stres.

Sepeda tidak memerlukan mesin untuk dapat bergerak. Kita hanya perlu mengayuhnya.Jadi, sepeda adalah kendaraan yang ramah lingkungan karena tidak menimbulkan polusi dan tidak mencemari lingkungan.


⛳Tugas 2 !!
Tulislah ide pokok tiap-tiap paragraf dalam bacaan di atas!

👉Paragarf 1: .....
👉Paragarf 2: .....
👉Paragarf 3: .....
👉Paragarf 4: .....
👉Paragarf 5: .....
👉Paragarf 6: .....


⛳Tugas 3 !!
Ayo, lengkapilah pernyataan-pernyataan di bawah ini dengan tepat!


👉1. Suatu bentuk karya seni yang menggunakan gambar-gambar tidak bergerak dan disusun sedemikian rupa sehingga membentuk jalinan cerita disebut ..............

👉2. Komik biasanya dicetak dalam bentuk ............

👉3. Teks dalam komik berfungsi untuk.......

👉4. Pesan dan informasi dalam komik disampaikan melalui teks dan...

0 Response to "Materi dan Soal Kelas 5 Tema 1 ST 3 Pembelajaran 6"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel

close